Min Réhabilitation : Programmes de rééducation et de remise en forme personnalisés
Min Rehab propose des programmes de rééducation et de prévention directement sur votre iPhone, offrant des entraînements faciles, efficaces et accessibles à tout moment, n'importe où. Développée par des professionnels de la santé agréés, l'application répond à divers besoins.
Avec Min Rehab, vous bénéficiez de programmes courts et efficaces adaptés aux douleurs et raideurs du dos, du cou, des hanches, des genoux, des épaules ou des chevilles. De plus, elle propose une gamme de routines quotidiennes préventives telles que "Bureau", "Améliorer votre posture", "Augmenter votre mobilité", "Renforcer votre centre", "Commencer le matin", et plus encore. L'application suit vos progrès, vous motive et inclut un minuteur polyvalent pour tous types d'exercices.
Idéale pour ceux qui souffrent de douleurs ou de raideurs dans des zones spécifiques, cherchant à renforcer la force et la flexibilité du centre, surtout pour les personnes travaillant intensivement sur ordinateur. Que vous préfériez une rééducation personnalisée ou un entraînement à votre rythme, Min Rehab offre une solution simple, efficace et motivante.
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